En tubienestar.com siempre buscamos ejemplos de personas que han logrado equilibrar el éxito profesional con una salud envidiable. Una de las figuras más inspiradoras es, sin duda, la actriz y empresaria Sara Corrales.
Sara no solo destaca por su carrera en la pantalla, sino por ser una auténtica «guerrera» del bienestar. Su filosofía se basa en tres pilares que todos podemos aplicar hoy mismo:
1. Alimentación Consciente y Real
Sara ha demostrado que la comida saludable no tiene por qué ser aburrida. Como dueña de restaurantes de comida sana, promueve el uso de ingredientes naturales que nutren el cuerpo y dan energía para las largas jornadas de trabajo.
- Tip para tu bienestar: Empieza por cambiar un ultraprocesado al día por una fruta o vegetal fresco.
2. Disciplina como forma de Amor Propio
Para ella, el ejercicio no es una obligación, es una cita sagrada con uno mismo. La disciplina en el entrenamiento fortalece no solo los músculos, sino la mente y la voluntad.
3. Visión de Futuro: El Bienestar no tiene fecha de caducidad
Lo que más admiramos de emprendedoras como Sara es su capacidad de ver más allá del presente. Ella construye negocios y cuida su cuerpo pensando en los próximos 20 o 30 años.
«Cuidar tu cuerpo es tu primera inversión, pero asegurar tu tranquilidad financiera es lo que te permitirá disfrutar de ese cuerpo sano por siempre.»
¿Cómo aplicar la filosofía Corrales a tu vida financiera?
Así como Sara invierte horas en el gimnasio y en sus empresas para asegurar su éxito, tú puedes empezar a construir tu «músculo financiero».
Si quieres llegar a una edad madura con la vitalidad de Sara y la libertad de no tener que preocuparte por el dinero, un PPR (Plan Personal de Retiro) es tu mejor aliado. Es la forma más disciplinada y estratégica de decir: «Mi bienestar futuro está garantizado».
